En apoyo: Se hace con los dos pies apoyados en el suelo.
En suspensión: después de varios pasos (máximo tres) damos un salto con la pierna contraria al brazo lanzador. Al mismo tiempo armamos el brazo y desde el punto más alto del salto, realizamos el lanzamiento.
De cadera: se realiza desde la altura de la cadera para sorprender al contrario.
Rectificado: De manera rápida se modifica el armado del brazo para sorprender al contrario con un lanzamiento que no espera.
Con caída frontal: el armado del brazo se realiza al mismo tiempo que el salto intentando lanzar lo más cerca posible de la portería. Lo suelen realizar los pivotes, prácticamente sin carrera previa y saltando con los dos pies.
martes, 7 de noviembre de 2023
Tipos de lanzamientos a portería
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